一般的没事吧，都是可以吃的，不用太担心了，多吃新鲜水果和蔬菜，适当喝点牛奶

你想吃什么就吃什么，只要是你能够吃得下去的东西，都是可以吃的。

花甲的营养价值丰富，具有滋阴润燥、利尿消肿的作用，不仅可以帮助准妈妈缓解孕期水肿的症状，对孕期糖尿病或痔疮也有一定的辅助治疗作用。此外，花甲富含铁、钙和蛋白质，能够有效促进胎儿的骨骼发育。