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柿子可不可以吃

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树友u40007707
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树友a78719455
还是别吃吧感觉,我是一直没吃的,你可以上网查查看看,看看能吃吧,
2018-10-16 山东省 0
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侨宝妈妈桢小桢
柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。因此,孕妇可以吃柿子,需要注意的是不宜过量,一餐一个为宜。
2018-10-16 重庆 0
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love小太阳羊
孕妇能吃柿子,但要适量。 柿子,是一种常见的果品,它物美价廉深受人们的喜欢。柿子中含有多种钾、铁、钙、镁、磷等营养元素,性寒,味涩甜,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。怀孕期间的女性适量吃柿子,对身体有一定的好处。   润肠通便   柿子中富含果胶,而果胶是一种水溶性的膳食纤维,具有良好的润肠通便作用,有利于改善便秘症状,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。   缓解妊高症   柿子中含有大量的维生素A、C和鞣酸,有养肺胃、清燥火、镇咳怯痰,降压止血、清热滑肠、润肺生津,预防心血管病,慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血等功效。   营养价值高   柿子中富含营养成分,其中包含多种维生素和矿物质,如钾、铁、钙、镁、磷等,所含有的矿物质含量超过苹果、梨、桃等水果。与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子占优。
2018-10-16 江西省 0
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