月饼美味可口，馅的口味多种多样，有五仁的、莲蓉的、蛋黄的等等，富含营养。但是，大多数月饼是甜的，含糖量比较高，不宜多吃，吃多了不但容易导致肥胖，还有患妊娠糖尿病的风险。同时，月饼属于烘烤类的，吃多也容易上火，因此要适量吃。