孕期其实没有那么多讲究，饮食均衡搭配，少食多餐即可。孕期最重要是要注意补钙，迪巧钙咀嚼片帮助孕期补钙更轻松，它含钙量高，可以全面满足胎宝宝发育需求。

可以！最好少吃，因为不易消化

孕妇能吃芋头。 芋头又称芋艿，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化，是一种很好的碱性食物。 有助于缓解孕吐是时孕妇胃肠不适。它富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。