芭蕉对于孕妇而言，其实是一种非常好的水果。它还含有非常丰富的叶酸和亚叶酸以及维生素B6，这元素对于孕妇肚子里的胎儿是非常有好处的，是可以保证胎儿在母体内的神经发育正常的重要物质。

怀孕后是可以吃芭蕉的，芭蕉主治便秘、大便不通。芭蕉中含有丰富的膳食纤维，能在肠道中吸水膨胀，促进胃肠蠕动。同时芭蕉中含有丰富的叶酸，孕妇食用，可以适当的进行补充叶酸以及预防便秘，有效的通便。对于芭蕉中所含的钾，能够降低血压，是比较适用于妊娠高血压患者使用的，空腹吃芭蕉，对身体是没有什么好处的，因为空腹时，胃里没有任何可消化的东西，此时吃芭蕉可增加心脏的负担，加快肠胃运动，所以在吃芭蕉时建议饭后食用。