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孕妇可以吃夏威夷果吗

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love小太阳羊
孕妇能吃夏威夷果,但是要注意适量。 夏威夷果具有“干果之王”的美称,不仅营养丰富而且有很大的药用价值,是孕妇和宝宝的健康佳品,夏威夷果果仁香酥滑嫩可口,有独特的奶油香味,还含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2和人体必需的8种氨基酸,是孕妇饮食的最佳选择之一。
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手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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