可以适当吃点，如果是那种炒的兰花豆的话，建议您还是少吃点，为妙，多吃新鲜的蔬菜和水果

孕妇能吃兰花豆。 兰花豆是我国传统的小吃，口感酥、脆、香，深得广大朋友的喜欢，它是蚕豆加工成的一种油炸食品。众所周知怀孕期间的女性，在饮食方面是需要多多注意的，虽然能吃兰花豆，但是要注意不宜过多。 　　增强食欲 　　食欲不佳是孕妈们经常会出现的一种情况，这主要是妊娠反应引起的，兰花豆虽然是一种油炸食品，但是它含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱等营养物质，少量食用，可以增强孕妇食欲。 　　健脑作用 　　兰花豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。不过它属于油炸食品，孕期的女性要控制好食用的量，少吃为好

孕妇慎吃兰花豆的原因：兰花豆是蚕豆加工成的食品。蚕豆洗干净沥尽水后防入锅油炸，炸至水分充分蒸发，而后捞出后沥油冷却，根据口味可适量撒拌些食盐、辣椒粉等，口感酥、脆、香。准妈妈在孕期尽量少吃或不吃煎炸烧烤类的食物。煎炸烧烤类的食物将食物放进油锅中炸或烤炉上烧烤，维生素和氨基酸遭到破坏，蛋白质发生变性，影响准妈妈们对这些营养的摄入，而且煎炸烧烤类的食物也隐藏着致癌物质;此外，兰花豆经过油炸后性质偏向燥热，再加上胡椒、辣椒等辛辣性调味料，更为刺激，容易刺激准妈妈的胃肠道蠕动和消化液的分泌，由此可能加重便秘的情况。