孕妇是可以吃雪燕的，而且作用很好，不过不建议大量进补，最好就是在产后再进补，这样对身体会更好的。意见建议：建议你现在可以适当地吃一些补品，平时要注意营养的均衡，这对胎儿比较重要，要的话可以选择在产后进补，这样补身子是最好的，平时要注意休息，多喝水，多到户外去散散步，这样对身体也是很好的，希望这些对你有帮助。