可以吃醋，但不宜过量，以免胃酸增多。怀孕初期可以通过食用少许醋来增加食欲，缓解恶心呕吐等妊娠反应。醋也有利于铁的吸收，对胎儿的生长发育有好处。适当的食用一些醋还可以杀菌解毒，有效提高自身免疫力。但是尽量不要吃白醋，里面含有酒精，会影响胎儿的生长发育。最好吃米醋、陈醋或苹果醋等这些自然酿造的醋。