油茶虽然味道鲜美，好喝，但是其中好有很多的脂肪，孕妇本身就容易便秘，喝了油茶恐怕只会加重便秘，所以对于油茶还是要适量饮用，不饮为好，毕竟肚子里的宝宝还是最重要的，便秘不仅让孕妇痛苦，对宝宝也不好，所以准妈妈们还是克制一下吧。

当然可以喝了呀，我还可以用来代餐呢，但是最好多吃一些有营养的食物