怀孕之后就是要注意补充营养，一般的腌制的食品，比如泡椒凤爪或是鸭爪就是要少吃，这个含有亚硝酸盐的成分是比较多，以及一些食品的添加剂是比较多，这样的话就是要尽量的避免接触，多吃新鲜的蔬菜和水果是比较好。