这种水果的话。是完全可以吃的。它里面含有很多维生素的。这种水果可以补充人体的必需的维生素。对你和宝宝都是有一定的好处的。建议你每天吃个两三个应该说是完全可以的。平时还要好好的养胎。多吃一点瘦肉鸡蛋鱼虾。这些高蛋白质的食物。