偶尔的吃一次两次没有什么问题，这种食物可以偶尔吃吃解解馋，但是不能经常吃，经常吃也会影响一些营养元素以及钙的吸收，并期的话也要适当的补钙，吃一些迪巧成人咀嚼钙可以缓解补钙带来的便秘，补钙效果也是特别好的。