怀孕期间最好不要吃凉粉，即使在炎热的夏季，孕妈妈也尽量不要吃凉粉。凉粉属于凉性的，凉粉不易消化，吃多了会引起腹胀、腹泻的症状。对于孕妈妈，如果出现了腹泻、腹胀是很不好的。在怀孕的头3个月和后3个月，孕妈妈要避免一切寒凉的食物，避免刺激到胎儿，发生流产或者早产的情况，对胎儿是不利的。孕妈妈在怀孕期间一定要注意饮食的搭配，要多吃水果和蔬菜，保证营养的全面摄入。