孕妇能吃荞面。 荞面是以荞麦面粉加水和成面团，压平后切制而成的细面条，条细筋韧、挑起来不断条、清香利口，因其含丰富营养和特殊的健康成分，颇受人们的推崇，被誉为健康主食品。怀孕期间的女性也能吃荞面，但要适量。 　　提高免疫力 　　荞面富含的蛋白质中，有丰富的赖氨酸成分，其能促进胎儿发育，增强孕妇的免疫功能。还能促进细胞增生，降低血脂和胆固醇、保护视力，预防心脑血管出血，调节血脂等。 　　预防孕期便秘 　　荞面中的铁、锰、锌等微量元素和膳食纤维的含量比一般谷物丰富，能有效降低人体血脂和胆固醇，这些营养成分对孕妇都很有益，而且丰富的膳食纤维，还能促进肠道蠕动，预防孕期便秘。