想吃就吃，适量而已。毕竟上火了又不能吃药什么的。辣的吃多了还容易便秘。最好清淡为主。

怀孕期间的女性是可以吃老干妈的，很多女性在怀孕的时候会觉得口味比较淡，这个时候孕妇吃什么都没有味道，如果想吃老干妈调调口味是完全可以的。老干妈可以用来做凉拌菜，或者是做成老干妈烧豆腐都是非常适合孕妇食用的，另外如果用老干妈配合做菜，需要注意用量避免导致菜出现过咸的情况。 虽然怀孕期间是可以吃老干妈的，但是并不建议孕妇朋友们吃太多老干妈，因为老干妈只是一种调味制品没有营养，而且老干妈是属于小菜类型的，如果作为一种菜来吃，吃多了就会造成口干，会增大孕妇饮水量，容易出现水肿的情况。孕妇期间应该多吃有营养，新鲜的食物才能确保孕妇和胎儿的营养均衡。

当然不能吃啦 孕期避免辛辣刺激 饮食清淡 老干妈又辣有没有星星