我吃了很多了，包饺子啥的都放了

炒菜里面或者是做饭里面放一点儿还是可以的，但是不要多吃容易导致便秘。

为了孕期妇女的身体健康，我们一般建议孕期妇女少吃点奇怪的东西，因为孕期妇女的饮食尽量还是以简单为主，不要求多大的变化，饮食追求的是营养均衡、清淡饮食，所以孕期妇女的饮食追求的是清淡的饮食，像一些配料例如五香粉到底能不能吃，是值得我们探讨的一个问题。 引起肠道干燥、便秘 因为五香粉属于热性香料，热性香料容易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少，造成肠道干燥、便秘。有些孕妇食后胃肠不适、大便困难，就不要吃；如有溃疡病或痔疮的孕妇，最好不要吃。