对于孕妇而言，适当吃些花甲是可以的，从上面的几个功效可以看得出来，孕妇吃花甲是可以从中获取不少的营养素，像硒元素以及钙营养素。它们能够帮助胎儿的发育，也能帮助孕妇减轻或者调理孕期的不良症状，建议孕妇朋友们可以适当吃些花甲，在平时的一日三餐当中。