如果产妇和宝宝对花甲不过敏，在哺乳期可少量适当食用花甲。 花甲含有丰富的蛋白质、微量元素等，食用可以补充产妇所需营养元素，还可以帮助产妇降低胆固醇、滋阴明目，软坚，化痰等。 但应注意下列注意事项： 1.产妇不能吃生冷辛辣的事物，在烹饪花甲时应注意。 2.产妇一定要吃处理干净、烹饪熟的花甲。花甲作为海洋生物，会有一定的细菌、寄生虫等，如果处理不干净，很容易影响到产妇和宝宝的健康。 3.宝宝有湿疹、腹泻或消化不良，产妇不要食用花甲。 4.有皮肤病或过敏的宝宝，产妇不应食用花甲，花甲中的蛋白质可作为一种过敏原，引起过敏。 5.花甲本性寒凉，不要与寒凉食物同服，否则容易导致肠胃不适。