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树友u64130141

皇帝菜能不能吃

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永强宝宝
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love小太阳羊
怀孕期间可以适量吃茼蒿菜。茼蒿营养丰富,清爽可口气味芳香,含有丰富的胡萝卜素、维生素及多种氨基酸,性味甘平,具有开胃消食、利肠通便、利尿消肿、止咳化痰、安神补脑、润肺补肝、稳定情绪且预防记忆力减退的作用,还可以提高免疫力,茼蒿里还含有叶酸,而叶酸在怀孕过程中对孕妇及胎儿的健康发育都是有好处,茼蒿里有一种挥发性的精油以及胆碱等物质,具有降血压的作用,对一些高血压病患者有益。
2018-11-11 江西省 0
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sunshine亭亭
皇帝菜学名茼蒿。皇帝菜是一种营养非常丰富的菜,常常被拿来和菠菜做比较。消食开胃,通便利肺。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕动,促进排便,达到通腑利肠的目的。茼蒿中含有丰富的维生素A原和叶酸,对于孕妇来说非常重要,更是胎儿健康发育不可缺少的。
2018-11-10 河南省 0
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8个月辅食攻略

手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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