可以适量吃水果的，但是不建议吃太多，在怀孕期间要注意少吃含糖的食物，水果可以选择苹果，草莓，油桃，每次食用量最好不要超过一百克。猕猴桃，苹果都含有丰富的营养元素是比较好的选择，另外也可以吃柚子，可以促进胰岛素的分泌从而降低血糖，孕妇也要经常去医院对血糖浓度进行监测，必要时注射胰岛素进行治疗