哺乳期间不建议吃，特别是水酒也是不能喝的，可以喝点鸡蛋，这个是没有问题，平时要多清淡饮食，在母乳喂养的前几天要清淡，后边儿这几天可以多吃一些高热量或者是高蛋白的食物。