怀孕期间最好不要吃鹿茸，鹿茸是属于温补的食物，吃了以后孕妇容易上火，对孕妇很不利，另外还可能会导致流产。建议多吃鱼虾蛋类的食物，补充蛋白质，多吃蔬菜水果，补充维生素，少吃油炸食品和腌制食品，定期孕检，注意休息，可以选择一些作用比较平和的中药或者补品。还是要以一些清淡为主