我怀孕期间是吃了

你好，可以吃的，为了满足胎儿发育的需要，食物应该多样化。为了有一个健康聪明宝宝，建议增加营养，注意休息，定期进行孕期及排畸检查，如果在怀孕初期，应该补充小剂量叶酸，以便预防胎儿畸形。并保持孕期心情舒畅。