哺乳期是可以吃苦荞的，苦荞中含有丰富的矿物质和营养元素，非常适合哺乳期的朋友食用，苦荞没有任何副作用，而且谷冠苦荞茶不含任何添加剂，是纯天然的健康食品，哺乳期的朋友不用担心，可以放心食用。