我觉得内脏还是少吃比较好，含胆固醇很高的。不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量，每样都吃一点，注意营养均衡很重要。孕妇对热能、蛋白质、无机盐等营养素的需要量增加不明显，基本同孕前。此期首先应考虑提高食欲，选食清淡的、清凉的、爽口的及水分多的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以调节消化功能的改变。