树友a81658895
烤肉能不能吃
2018-11-23
内蒙古
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清梦&无痕
怀孕期间最好不要吃烤肉。孕妇吃烧烤、烤肉，最大的危险来自于生的和没烤熟的肉，因为其中可能寄生有大肠杆菌、沙门氏菌及弯曲杆菌。怀孕时孕妈妈的身体免疫系统功能较弱，因此更容易被食物导致中毒的现象，也更容易患病。不过，虽然这些细菌可能使准妈妈感染严重疾病，但却不会经胎盘直接影响到宝宝。此外，烤肉用的很多调料，对准妈妈和胎儿的健康都存在一定的隐患。
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树友a63401394
怀孕应该谨慎适量吃烧烤，最好少吃，偶尔吃几顿也是可以的。怀孕时饮食都要讲究健康、新鲜、营养，烧烤类的食物火气大、营养低，所以不建议孕期吃，想要吃可以少量吃，吃多怕胎毒多，到时候孩子出生了皮肤出现异常，并且会有其他疾病。吃烧烤时，还要注意以下事项：一、将生肉和熟肉用不同的容器分开盛放，熟食绝不能放在盛放过生肉的盘子和台面上。小心存放生肉，注意不要让生肉的汁水滴到其他食物上。二、要等木炭烧红，表面覆盖上一层炭灰时再开始烧烤食物。确保冷冻食物在烧烤前完全解冻，还要注意一直遮盖好。三、不要以为肉表面烤焦，里面就一定完全烤熟，要确保肉没有夹生的红心，并把肉汁都烤干才可以食用。而且烘烤的时候，要时常翻动食物，以保证烤得均匀。烧烤时炭火的温度要达到70℃，至少要烤上2分钟，孕妇才可以少量的食用
2018-11-23 江苏省
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