孕期吃什么坚果好

树友x6en74qp

2018-11-23 河南省

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阳光宝贝温暖我

怀孕期间多吃坚果，促进宝宝大脑发育，可以吃榛子、松子、核桃等等，饮食均衡，多吃一些水果蔬菜，还要补钙的，迪巧钙含钙量高，补钙效果不错。

其他回答

树友g36mw3j8

核桃，碧根果，夏威夷果，腰果，开心果，松子都挺好的。我怀孕的时候就吃这些坚果的，多吃水果宝宝皮肤好

2018-11-23 安徽省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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