孕妇怀孕3个月可以吃鸡公煲的，一般考虑没有什么影响的，不用担心，要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。