可以吃，怀孕期间你想吃什么就吃什么，不用太小心翼翼的！不过有些上火的，寒性的食物尽量不要多吃！

炼奶又称炼乳。是以新鲜牛奶为原料，经过均匀杀菌浓缩等工序制成的乳制品。有着丰富的营养价值。但是市场上出售的炼奶。都是稀释以后的炼奶。与新鲜牛奶相比，缺少蛋白质。不宜长期服用。如果长期服用。可能导致贫血。所以怀孕早期可以服用，但是不能长期服用