哺乳期可以适量食用蜂王浆。蜂王浆就像乳汁一样，具有营养价值和免疫功能，而且含有长寿因子。蜂王浆富含优质蛋白质，营养丰富，非常适合哺乳期的女性食用。哺乳期食用蜂王浆的好处如下： 　　增强营养、补充脑力 　　蜂王浆中含有大量的营养素，适量食用能改善哺乳期女性营养不良的状况。对于女性在哺乳期经常出现的食欲不振、消化不良的症状，均可有效缓解。哺乳期妈妈适量食用蜂王浆，可以提高乳汁的质量，增加泌乳量。通过乳汁的吸收作用，可促进宝宝的脑神经发育，提高宝宝的智力。 　　美容养颜 　　蜂王浆是一种很好的美容剂。由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌消炎作用。哺乳期女性适量食用蜂王浆，可使肌肤红润，有光泽。