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温暖的弦1212

冷面能不能吃

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敏minhualove
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love小太阳羊
孕妇能吃冷面,冷面亦称股细和凉淘,是朝鲜和韩国及我国东北朝鲜族的传统食品,是用荞麦面或小麦面(也有用玉米面、高粱米面、大米面、榆树皮面的)加淀粉加水拌匀,压成圆面条,煮熟后浸以冷水,再去冷水伴牛肉片、辣椒、泡菜、梨或苹果片、酱醋、香油、香菜、黄瓜、水萝卜片等佐料,加入牛肉汤即成。 孕妇吃冷面的好处: 有开胃消食功效 冷面中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,有丰富的氨基酸和膳食纤维,促进肠道蠕动帮助排毒。辅料 中的黄瓜、豆芽、萝卜丝也含有一部分营养物质,再加上凉面劲道、酸辣的口感,对孕妇来说既可以满足身体营养所需,还有开胃消食的功效。外面的一般都不卫生,最好是自己家里做的比较放心安全。
2018-11-27 江西省 0
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琉璃树的光
你好,孕晚期了可以嘴馋吃一次哦,孕妇最好还是吃点热乎的有营养的
2018-11-27 山东省 0
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夜凉凉兮
孕期不建议吃,没有营养,路边摊卫生没保障,偶尔吃一次没事的,多吃蔬菜水果
2018-11-27 河北省 0
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