对于正在出于怀孕期间、哺乳阶段的女性不适合吃玛卡。虽然目前为止都没有相关研究数据表明玛卡不会对胎儿、幼儿的身体健康造成影响，但是还是建议，怀孕期间、哺乳阶段的女性，暂时不要服用玛卡。