鸭血是适合宝宝吃的，对于宝宝来讲，很有好处，可以帮助宝宝补铁，而且可以起到清洁宝宝血液，解毒的作用，还能让宝宝体内的重金属被鸭血作用后排出体外。所以说，宝宝可以吃鸭血的，但是要注意每天不能超过50克，最好选择真空包装的鸡血和鸭血。