坐月子期间是可以吃小麦的。小麦是小麦系植物的统称，是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物。小麦的颖果是人类的主食之一，磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、面条等食物。小麦能养心、益肾、除热、止渴，对于坐月子期间妇女的脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等，有一定的辅助疗效。小麦营养丰富，能量多，因此适合产后需要补充体力的产妇。