在怀孕期间最好不要吃鹿茸，鹿茸是属于温补的食物，吃了以后孕妇容易上火，对孕妇很不利，另外还可能会导致流产。还有一些容易流产的食物也是不要吃的，比如螃蟹、甲鱼、茴香、桂圆、山楂等。鹿茸是性热之品，孕妇吃了很容易上火流鼻血的，一般是阳虚很重的人才能吃鹿茸。建议孕妇可以平时吃大枣补补血，在怀孕期间要注意营养均衡的饮食，可以多食用一些富含蛋白质以及维生素的食物，比如鸡肉、鱼肉、瘦肉、奶类、蛋类、大豆以及豆制品和新鲜的蔬菜、水果等。