我和你一样，当初生第一胎的时候奶水挺正常的，生完第二个就觉得奶水不够了，宝宝经常吃不饱，可能是因为身体不如年轻时好了。很担心因为奶水少导致宝宝营养不良，后来老公给我买了爱乐维的乳母型多维营养片，好像是新产品，专门针对哺乳期妈妈的，医生说里面的维生素E能促进母乳的分泌，我吃了几天开始有涨奶的感觉了，一段时间以后奶水明显多了很多，现在基本可以全母乳喂养了，我觉得这个产品真的很不错，适合奶水少的妈妈

奶水分泌不足应该是跟你的营养摄入有关，日常饮食要多补充一些营养，尽量全面一点。我也是刚生二胎不久，怀第一胎的时候产前一直在吃爱乐维的叶酸片，感觉挺不错，所以生了二胎以后的哺乳期就在吃它新出的乳母型多维营养片。我问过医生哺乳期能不能吃，他说不仅能吃还对我和宝宝都好，维E是帮助母乳分泌的，怪不得我奶水分泌一直都很好，要不然你也试试看。