您好，怀孕以后是可以吃千张的，千张的营养比较丰富，含有丰富的蛋白质以及微量元素等。孕妇可以吃，但是不要吃的太多。建议您平时还要注意均衡饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，还有高钙高蛋白的食物，有助于胎儿的发育，平时还要注意做好定期的孕期保健。

孕妈你好，千张是豆制品，孕期吃是挺好的，孕期只要不吃辛辣的活血的就好。

孕妇是可以吃各种食物的，没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，多吃些新鲜的蔬菜水果，荤素搭配。