你好，一般来说，在坐月子的这段时间之内，女性的身体比较虚弱，相应的胃肠道的功能也比较弱，在这段时间之内尽量的吃一些容易消化的，并且营养价值比较高的东西。零食就尽量的不要吃了，但是偶尔少量的吃一些问题不大。一般少量的吃一些零食，并不会影响以后喂奶。

月子期间最好不要吃零食，哺乳的话需要补充一定营养的，不然影响宝宝发育的，多吃蔬菜水果

宝妈最好不要吃零食啊，因为刚生产完，那自己的各项器官功能还没有怎么恢复，最好是先调养一下身体。