母乳期能吃平菇不

树友6p5av63p9j

2018-11-30 湖南省

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敏minhualove

哺乳期是可以吃平菇的，菇类的，他有丰富的营养价值，可以适当的吃一点。

其他回答

love小太阳羊

哺乳期的女性可以适量食用平菇。平菇也称侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类，是种相当常见的灰色食用菇。平菇营养丰富，味道鲜美，含有17种对人体有益的氨基酸，可以补充营养，适合哺乳期妈妈食用

2018-11-30 江西省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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