最好少吃

一般情况下，坐月子是可以吃奶油的，但是，要注意适量，不能过多食用。 　　奶油可以补充维生素A、D、补充钙质、防止便秘腹泻等，但奶油属于高脂肪的食物，如果多食很容易发胖，不利于产妇的产后恢复，因此，坐月子期女性应少吃奶油，多吃一些利于身体恢复的蔬菜和水果，少吃油腻的食物，以免引起上火或者便秘的发生。

产后还是可以吃奶油蛋糕的，适量的话不会影响身体恢复的，注意饮食营养，产后注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，不要剧烈运动，注意放松心情。