可以适当食用日本料理，但不建议食用生鱼片。虽然生鱼片好吃，但是生鱼片也很容易被病菌及寄生虫感染，由于缺少烹饪过程，它里面的病菌和寄生虫可能会给孕妇体内的胎儿带来伤害。