可以的，芭乐，又叫番石榴，是一种营养十分丰富的水果，味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体，提高身体素质。其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素，