谨慎吃。羊肠富含蛋白质、尼克酸、硒、磷、铁、铜等多种矿物质和维生素,同时胆固醇含量也很高,孕妇尽量少吃，本来孕期可能因激素水平影响食欲，而且羊肠不太容易洗干净，且油大，吃多容易恶心，影响胎儿吸收其他食物的营养。