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树友u34147687

柿饼能不能吃

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侨宝妈妈桢小桢
柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。因此,孕妇可以吃柿饼,需要注意的是不宜过量,一餐一个为宜。
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好动的猫咪
孕期是可以吃柿饼的,但是要注意少吃。柿饼中含有丰富的维生素C、糖、蛋白质、碳水化合物、钙、磷等营养元素,孕妇适量吃柿饼,可以补充身体所需的营养,而且柿饼中含有纤维素,孕妇食用后还能够促进胃肠道的蠕动,从而预防便秘的发生。此外,柿饼中富含有机酸,孕妇少吃可以增加食欲,帮助消化,对孕妇身体健康是有好处的,但是柿饼是寒性的物质,孕妇多吃容易引起胃肠不适。
2018-12-10 福建省 0
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