你好，可以的，红豆也是属于 豆类 ，在 怀孕 的时候最好是多吃一些豆制品和奶类的食物，也就是说，像豆腐，豆花乃之类的东西东圃可以吃，每天吃，只要是吃的下的话那也是可以吃的，对 孕妇 喝孩子都是没有影响的，影响还是不错的。红小豆对于孕妇的营养很有益处，需要经常补充的，这也是豆类，经常伴随主食吃会有很大益处的。祝你好运。