孕妇能吃烧鸭，但要适量。 烧鸭是南宁人自古喜欢吃的一道菜，南宁烧鸭的原料多选用南宁本地的芝麻鸭，皮香肉嫩，骨头带香。孕妇吃烧鸭的好处： 　　营养物质丰富 　　鸭肉含有水分、蛋白质、脂肪、矿物质、B族维生素和维生素E等人体所需要的营养物质。鸭肉性寒、味甘，有补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾的作用。 　　保护胎儿和孕妇的心脏 　　孕妇吃烧鸭肉能保护胎儿和孕妇的心脏，鸭肉的脂肪是相似于橄榄食用油，这可以几乎不增加孕妇的胆固醇含量，从而保护胎儿与孕妇的心脏功能正常运行。