孕妇可以吃沙拉酱，但要注意不要过量。酱料类食品中都会含有一些食品添加剂，防腐剂等。偶尔吃，不用担心，但吃过量也会对身体有一定影响。建议孕妇多吃水果，绿叶蔬菜等，主食要搭配好，营养均衡，不要太单一。不要吃螃蟹，薏米，甲鱼，杏仁等有可能引发宫缩流产的食物。若是水果或蔬菜沙拉，可用酸奶代替沙拉酱，更有营养且有利于吸收。