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嘿嘿是只小奶狗

血橙能不能吃

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璐璐麻麻123
你好,可以放心的食用血橙,血橙是橙子的一种变种,由于它的果肉中含有花色苷,所以才导致红色果肉的,与使用色素没有任何关系。花色苷是一种很常见的色素,是花青素与单糖形成的糖苷结合物,在许多植物的花朵与果实中都有它的身影。 血橙含有丰富的维生素,是非常好的改善贫血的水果。孕妇在怀孕期间,多吃水果,可以有效的补充各种营养。血橙是橙子的一种,被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。 它的维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,亦能将脂溶性有害物质排出体外,是名实相符的抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮,除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。血橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎有效,塔罗科血橙区别于普通脐橙的显著特点就是:血橙可以有效的改善气血状况,而别的橙子仅仅只是一种营养丰富的水果而已。
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