可以吃。 江团鱼高蛋白，低脂肪，富含多种维生素和微量元素，是滋补营养佳品，孕妇适合食用。孕妇在整个孕期都可以正常饮食，只要把握好摄入的量就可以，也建议孕妇正常饮食，吃任何东西都要适量，不要过分偏食。如果吃的量不合适，会引起一些消化系统的反应，甚至有一些不适的反应。 孕妇不是病人，是在完成一个妊娠的一个生理过程。除非在孕期当中出现一些妊娠合并症，才是一个病理状态的孕妇。对于大多数健康的女性在孕期过程当中，是一个生理的过程，可以正常的饮食。